Når hendes svar bestemmer din dag: behold din egen retning i dating

Du må gerne være interesseret

Du har mødt en kvinde, du gerne vil se igen. Du bliver glad, når hun skriver. Du mærker skuffelse, når kontakten ikke udvikler sig, som du håber. Det er menneskeligt at have noget på spil.

Problemet kan opstå, hvis du begynder at organisere hele din dag efter hendes reaktion: Du aflyser dine egne planer, omskriver hver besked mange gange eller skjuler dine ønsker for at holde kontakten i live.

Se på dine handlinger frem for at sætte et mærkat på dig selv. Spørgsmålet er: Hvad vil jeg gerne kunne vælge mere frit i denne situation?

To forskellige spørgsmål

“Kan hun lide mig?” kan være svært at besvare, mens kontakten stadig er ny. “Kan jeg lide den kontakt, vi har?” giver dig noget andet at undersøge.

Er der plads til din humor? Følger hun også op? Har I lyst til noget, der kan mødes? Du behøver ikke beslutte alt efter én samtale, men dine egne oplevelser må gerne tælle.

Hvis du kun leder efter godkendelse, kan du komme til at sige ja til noget, du egentlig ikke ønsker. Det kan være en dateform, der ikke passer dig, eller en uklar kontakt, du bliver ved med at vente på.

Et svar fortæller ikke hele historien om dig

En kort besked kan betyde mange ting. Du kan ikke vide, om den anden er travl, usikker, uinteresseret eller bare skriver kort. Derfor hjælper det sjældent at behandle hvert tegn som en sikker forklaring.

Beskriv først det, du ved: “Jeg har sendt en invitation. Jeg har endnu ikke fået svar.” Din næste handling kan være at fortsætte dine planer. Det kræver ikke, at du beslutter dig for, hvad hun føler.

Hvis svaret er et tydeligt nej, har du fået en afklaring. Det kan gøre ondt og stadig være et svar på en invitation, ikke en samlet vurdering af din værdi. Prøv øvelsen om fakta og fortolkning, når tankerne løber videre.

Vær tydelig uden at gøre dig selv kold

Du behøver ikke vente et bestemt antal timer, virke ligeglad eller sende en kryptisk besked for at fremstå attraktiv. Svar, når det passer dig, og skriv noget, du kan stå inde for.

“Jeg hyggede mig i går. Har du lyst til at gå en tur på søndag?”

Det er et enkelt øveeksempel. Det udtrykker din interesse og et forslag. Hvis hun ikke kan, kan du se, om I sammen finder en anden mulighed. Ved gentagen uklarhed kan du vælge at lade kontakten ligge frem for at holde hele din kalender åben.

Du kan både være varm og have en grænse. “Jeg vil gerne ses, men fredag passer mig ikke” er også tydelig kommunikation.

Behold plads til resten af dit liv

Lav planer, som har værdi for dig i sig selv: en aftale med en ven, en aktivitet eller en rolig aften. Lad en ny kontakt finde plads i dit liv gennem aftaler, I faktisk laver.

Du behøver ikke fylde hver time for at bevise uafhængighed. Pointen er at mærke dine egne ønsker. Spørg: “Hvad ville jeg gerne gøre i dag, hvis jeg allerede vidste, at jeg var god nok?”

Hvis du ofte tjekker telefonen, kan du afprøve et enkelt valg: Læg den væk under en aktivitet, du har valgt. Mærk efter, om det hjælper dig med at deltage mere i den situation, du er i.

Din øvelse: interesse og retning på samme papir

1. Skriv én ting, du ønsker med den nye kontakt.
2. Skriv én ting, du gerne vil bevare i din egen uge.
3. Vælg en tydelig handling: en invitation, en afklaring eller at give kontakten plads.
4. Efter handlingen: notér, hvad du valgte, og hvordan det passede til dine ønsker.

Brug gerne arbejdsarket til ro, selvværd og mod. Du må gerne håbe på et ja. Du kan samtidig have en plan for dig selv, hvis svaret bliver et nej.